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  ランニング  -  2007.01.31.Wed / 21:17 
春を感じるくらいの気持ち良い天気だった。
走り出してすぐ手袋を取り、自分の装備に後悔した。

長袖のシャツにウインドブレーカー、下はタイツで充分だったが、
いつもの癖で薄いベストを着ていたのだ。

ジョグペースにもかかわらず、身体が少しヒートして、
たくさん汗をかいた。
この時期にこのようなことはほとんど無いことだ。

週末風邪気味だったこともあり、25日にローラー練習をして
以来のトレーニングだったが、この陽気のお陰で身体も軽く、
ペースもいつもより速かった。

明日から2月、このまま暖冬が続くのか、それとも例年通り寒くなるのか。

天気予報では明日はいきなり寒くなるようだ。
また、風邪をひかないように気を付けなければ。
皆さんも気を付けて下さい。
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トライアスロン歴30年。
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