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  レース後の一ヶ月  -  2013.08.13.Tue / 14:35 
皆生大会を終えてすぐは、疲れもありますが気持ちの低下もあり、
なかなかトレーニングに気持ちが向かわないものです。

このひと月は身体を休めつつ好きなことをしておりました。
中でも長浜(滋賀)の花火は良かった。
130805hanabi.jpg
近江牛も美味かった。
ouminiku.jpg

暑いので涼しいところを求めて美味しいお茶をいただいて、
danke13.jpg
雰囲気が良ければ尚良し。
danke131.jpg
休みの日はあちこち出掛けて気持ちも身体も休まります。

そうすると時間とともに身体を動かしたくなってくるもんです。
早起きしてバイクへ。
1308bike-m__.jpg

スイムとランは短い距離で回数をこなすトレーニングを
再開しつつあります。
自分的には来年に向けてスタートを切れた感じがします。

明日も暑そうだけど、高校球児の応援に行こうと思います。


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トライアスロン歴30年。
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