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  スイム再開  -  2011.08.30.Tue / 01:32 
腰痛発症から2週間。
何となく違和感あるため、ランニングは完全に封印中。
バイクは先週少し乗ってみたので、強く踏まなければ大丈夫そう。
今週末からバイク練習会は再開できるかも。
スイムはバイクよりマシなので、少しずつスイムを再開中です。

トレーニングできない分仕事がはかどるのは良いのだけれど、
そろそろたっぷり身体を動かしたくてストレスが溜まる。
しかし無理は禁物と自分に言い聞かせ、もう少し我慢が続きます。
普段できなかったことを今の内に片づけておこう。
No.395 / training /  コメント(-) /  トラックバック(-) /  PAGE TOP△

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ガナス店長

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アスリートワールド ガナスの店長です。
トライアスロン歴30年。
家内もトライアスリート。

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