スポンサーサイト  -  --.--.--.-- / --:-- 
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
No. / スポンサー広告 /  コメント(-) /  トラックバック(-) /  PAGE TOP△
  うらめしい雨  -  2011.05.12.Thu / 14:22 
ゴールデンウィークが明けて、練習するぞーと
思っていたのですが、連休中にたまった仕事の処理と
この雨で休日も大した練習ができませんでした。

月曜は結局一日仕事でしたので何もできず。
火曜は夜中にローラートレーニングを120min。
Giro d'Italiaがはじまったので、ローラートレは楽しくなりましたが、
残念な事故が起こってしまい、何となくテンションダウン。
あまりにも突然なことでかわいそうで仕方ありません。

水曜は久々にスイムトレをし、3,250m/60minの練習をこなせましたが、
最後のターンで足が攣る始末。
4月は腰痛で走り込みができなかったので、今からなのに
足攣ってどうすんねんと一人つっこみです。
今夜も雨模様なので、ランは明日から再開になりそうです。
No.374 / training /  コメント(-) /  トラックバック(-) /  PAGE TOP△

 プロフィール 

ガナス店長

Author:ガナス店長
アスリートワールド ガナスの店長です。
トライアスロン歴30年。
家内もトライアスリート。

 最近のコメント 

 最近のトラックバック 

 月別アーカイブ 

  ブログ内検索  

  今まで何人来られたのでしょうか  


CopyRight 2006 ガナス店長ROOM All rights reserved.

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。