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  バイク&スイム  -  2011.02.02.Wed / 23:57 
今日は寒さが和らぎ、気持ちよくバイクトレに行けました。
午前中は仕事だったので、午後1時にバイクスタート。
30日は彩都手前の気温計が0℃でしたが、今日は11℃!
110202bike.jpg
いつもより薄着スタイルなのに登りでは暑いくらい。
先日は下りで指先が凍えましたが、今日はグラブを
脱ぎたいくらいでした。

このまま暖かくなってくれたらよいのですが、
そんなはずはありませんよね。
今日バイクに乗れたことがラッキー!だったとしておきます。

そのあとはスイムへ、1時間泳ぎっぱなしで3,250m泳げました。
ようやく距離になれてきたので、今月はさらに泳ぎ込みの予定。
今月末に3,350m/hを目指してます。

トライアスロンプロショップ ガナス http://www.aw-ganas.com
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アスリートワールド ガナスの店長です。
トライアスロン歴30年。
家内もトライアスリート。

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