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  久しぶりのバイク  -  2011.01.24.Mon / 20:22 
久しぶりのバイクトレに行ってきました。
今日は寒くありませんでした
110124bike1.jpg
風もなく、お日様がとても心地よいバイク日和
快適な50kmでしたが、久々だったために足は回らなかった。
昨夜のナイトラン15kmの疲れもあったのかもしれません。
110124bike2.jpg
今日はたまたまコンディションが良かったのですが、
日陰は雪が残っていたので、気をつけなくてはいけません。
走る時間帯もお昼前後が良さそうです。

しばらくはこんな感じで乗れればよいかな。
早く春になって欲しい。

遅いお昼を摂ってから、スイム2,000mで本日のトレは終了。
今のところいつでもショート大会完走できるレベルを維持できてます
No.353 / training /  コメント(-) /  トラックバック(-) /  PAGE TOP△

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アスリートワールド ガナスの店長です。
トライアスロン歴30年。
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