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  ナイトラン  -  2011.01.04.Tue / 23:46 
今年の走り初めは閉店後のナイトランでした。
特に風が強かったわけでもないのにめちゃくちゃ寒かったです。

風邪引きでトレーニングを休んでいたのと、休み中は昼間に
ランニングできましたので、ナイトランは実に18日ぶりでした。

久々だったので寒かったわけです。
寒いのは本当に苦手なので途中からペースダウン、速く走った方が
暖まりそうですが、身体がどんどん重くなって、結局10kmに66分も
掛かってしまいました。

明日は初バイクに行こうかと思っていますが、かなり寒そうなので
凍結が心配です。
初ローラー台に変更してるかもしれません。
No.348 / training /  コメント(-) /  トラックバック(-) /  PAGE TOP△

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ガナス店長

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トライアスロン歴30年。
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