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  勝尾寺バイクトレ  -  2010.12.09.Thu / 02:15 
8日の定休日は、筋肉痛もほぐれてきたので、
勝尾寺までバイクトレに行ってきました。
101208bike1.jpg
軽いギヤで負荷をかけずに身体をほぐすライディングです。
久しぶりに北摂霊園に行くと事務所を新築していました。
101208bike2.jpg
あれだけきれいだった紅葉もすっかり散ってしまい、
本格的な冬の訪れを感じさせます。
101208bike3.jpg
今日は天気が良くてそれほど寒くなく、生駒山も見渡せました。
来週は100km走りに行こうっと。
No.342 / training /  コメント(-) /  トラックバック(-) /  PAGE TOP△

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ガナス店長

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アスリートワールド ガナスの店長です。
トライアスロン歴30年。
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