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  バイク練習会と疲れ  -  2010.05.18.Tue / 11:39 
先週末15日と16日はチームバイク練習会を開催。
15日は少し寒かったものの天気は良好。
100515bike.jpg
16日は気温も上昇して走りやすくなりました。
100516bike1.jpg
たくさん集まると楽しく走れます。

今月前半はチーム練習会のお陰でたっぷりバイクに乗れました。
これで湯梨浜のバイクは大丈夫、バイクだけね。

月曜はゆっくりランニングしようと思っていたのですが、
ここまでのバイクトレの疲れからか大臀筋の上あたりの筋肉が痛くて
何もする気になりませんでした。
こんな時に限って、素晴らしい天気なんですよね。
仕方ないのでめったに乗らない車の窓を開けて、車内乾燥させてやりました。
撮りためていた龍馬伝も見てようやく追いつきました。

今日は腰回りの疲労も取れたので夜はゆっくりランニングするぞ!
その前に仕事片づけないと。
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ガナス店長

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アスリートワールド ガナスの店長です。
トライアスロン歴30年。
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