先週同様、定休日は朝からバイク練習です。先週とまったく行動が同じなので、先週の記憶と今やっていることがダブってしまいます。違うのは天気、今日は３０度近くなる真夏のような天気です。山の中の風は涼しいものの、日差しがあるので暑くて汗が出ます。水分補給に気を付けて、先週同様のコースを走りました。
皆生大会に向け気持ちが入ってくると、練習中に皆生大会のコースの映像が思い出されます。いろんな場面が頭の中に映し出され、コースは結構細かいところまで思い出されます。そして、ともやさんの『SUMMER TIME DREAM』が何度も頭の中を流れます。トライアスロン皆生大会の歌です。ご存じでない方はこちらをご覧下さい。
頭はいろんなことを考えているのですが、今日は暑いためか疲れているためかあまり食欲がなく、無理矢理パワーバーを食べ、途中コンビニによりスポーツドリンクとおにぎりを調達、疲れを明日に残さないことを考え、休みながらの走りに徹しました。何とか５月のバイクの目標は達成できたので、これから楽に走れるかどうかは６月の走り込み次第です。
対照的に５月はランニングの練習量が伸びませんでした。何とか時間を作り６月は200km以上走り込みたいと思っています。どこまでできるかどうかは？ですが。
とにかく来週も晴れますように。