先日のスイムラン練習会後、体調が思わしくなく、日々の忙しさに
耐えるためにトレーニングを控えておりました。

定休日の6日は少し体調も、練習に対するモチベーションも戻りましたが、
日中は暑すぎて練習すればするほど疲れてしまいそうです。

仕事を片づけ、急ぎパーツを引き取りに取引先へオートバイで出かけました。
帰路、塗装屋さんに寄ったり、NATHANの展示会に顔を出し、4時過ぎに帰宅。

IRONMANロゴ入りレースベルト 　1本もらってきちゃいました。

これを使えばどんなベルトにでも 　レースナンバーを取り付けできます！

5時頃からランニングでもしようと思っていましたら、激しい雷雨です。
高校野球は瞬く間に中止、大阪桐蔭がせっかくリードしてたのに残念です。
結局、落雷が激しすぎて外に出る気がしませんでした。

夕食後、明日の準備を終え一段落ついて、外に出てみると涼しい！
気持ちよさそうなのでPM11::00から1時間ランニングしてきました。
帰宅したら午前様でしたよ。

人も、車もほとんどいない、外灯があるので不安もない。
すごく快適な夕立後のランニングでした。